حبيت اسوي موضوع شامل( لأحلى بنات بالمنتدى واحلى متصفحات للقسم )
واجمع فية مواضيع خاصة بالبشرة والوصفات الطبيعيةالمجربة ...
واتمنى اخواتي ~_* تستفيدون وتدعون لي واللي حابة تضيف
شي من معلوماتها او وصفات مجربتها لاتبخل علينا بالمشاركة ...
اول خطوة وأهم خطوة _تحديد نوع البشرة _ :
الى الاخوات حبيت اني اوضح لك هالموضوع المهم بالنسبه لكم
في تحديد نوع البشره واللي بالطبع يسهل علينا حل مشاكلها
ويسهل عليك في اختيار المكياج وبالذات كريم الاساس اللي طبعا
يختلف من بشره لبشره واهم شي وقبل كل شي لازم كل وحده
تعرف نوع بشرتها علشان تقدر تحدد طريقة تنظيفها والعناية بها
واتمنى انكم تستفيدون منه وترى الطريقه كتير سهله .
لتحديد نوع بشرتك يمكنك اتباع الخطوات التالية :
1· تفرغي لمدة ساعة على الأقل لإجراء هذا الاختبار .
2· اغسلي وجهك بمنظف الوجه واشطفيه جيداً بالماء .
3· قومي بتجفيف وجهك جيداً بفوطة ناعمة و برفق .
4· بعد ساعة كاملة ، احضري منديلاً ورقيا وضعيه على وجهك واضغطي على أربع نقاط من الوجه : الجبهة و الخدين و الأنف و الذقن .
افحصي أثر هذه المناطق الأربعة على المنديل وحددي نوع بشرتك كالتالي :
* بشرة دهنية : وجود آثار الدهون في كل منطقة من المناطق الأربعة .
* بشرة مركبة : وجود آثار دهون في بعض المناطق - الأنف أو الذقن
أو الخدين أو الجبهة - .
* بشرة عادية : لا يوجد آثار دهون في أي منطقة .
* بشرة جافة : لا يوجد آثار دهون وهناك بعض آثار تقشير للبشرة في المنديل .
و بهذا الفحص البسيط و السهل في نفس الوقت يمكن تحديد نوع بشرتك .
**&""> بشرتك والصيــــــــــــــــــف <""&**
* اياكِ والتعرض لاشعة الشمس بشكل مباشر لانها من اخطر العوامل
على البشرة التي تزيد من التجاعيد والخطوط الدقيقة بشكل رهيب
كما ينصح بوضع واقي الحماية بشكل يومي حتى لو لم تتعرض البشرة للشمس
(شرط ان يكون الواقي من ماركة موثوق فيها وتكون منا سبة لنوع بشرتكِ
بالاضافة ان تكون درجة الحماية مناسبة ويفضل ان تكون عالية )
* ضرورة استخدام الكريمات المقشرة والكريمات المغذية على التوالي بشكل مستمر
* الاكثار من شرب السوائل والماء حوالي 8 اكواب يوميا وفيتامين سي طبعاً
* الاكثار من الاستحمام بالماء فقط يوميأً او على الاقل لعدت مرات غسل الوجة بالماء
فقط لجعل البشرة تمتص الاوكسجين بشكل اسرع وانعاشها وتخفيض اثر الحرارة عليها .
* التقليل من السهر والنوم بشكل كافي .. والتقليل من القهوة والشاي قدر الامكان ..
**&""> بشرتك والشـــــــــــتاء<""&**
كل ما تحتاجينه للشتاء خطوات... لحماية بشرة وجهك عندما يحل الشتاء
تصبح بشرتنا أكثر من أي وقت مضى عرضة للجفاف والتشقق فتظهر
عليها الخشونة، وتزداد حساسيتها أو تنتشر عليها الإلتهابات.
وليس هناك سبب يدعوك إلى إهمال بشرتك والعناية بها منذ الآن.
إن هناك كثيراً من الوسائل لحمايتها والمحافظة عليها في خطوات بسيطة
لتقاومي هجمة الشتاء وتتحصني ضدها.
×?°حماية بشرة الوجه×?°
إغسلي بشرتك برقة- إذا كنتِ تستخدمين منتجات تنظيف قوية
فإن ذلك قد يؤدي إلى تجريد بشرتك من مرطباتها الطبيعية، الأمر الذي
يزيد من جفافها، لذلك يجب عليك أن تتخلي عن استعمال الصابون
وتتجهي إلى البحث عن المنظفات اللطيفة الخالية من الكحول أو العطور.
-حمامات البخار تساعد على توسيع مسام البشرة الأمر الذي يسهل تنظيفها
وتنقيتها من الأوساخ العالقة بها والتي تتسبب في تكوين ما يعرف
باسم الرؤوس السوداء وهي البقعة الصغيرة التي تظهر على البشرة متفرقة
أو على صورة تجمعات.
ولكي تنظفي مسام جلدك تنظيفاً جيداً يجب أن تختاري مركب تنظيف خاليا من الزيوت.
هناك ماسك أو قناع تنظيف خاص بالبشرة الزيتية .
×?°- الغسيل بالماء الدافئ×?°
تحاشي دائماً استخدام الماء الساخن عند غسل بشرتك. لا تـغسيلها
أبداً إلا بماء دافئ أو فاتر. إن الماء الساخن يعرض بشرتك للجفاف ويزيد من حساسيتها.
×?°- كيف تتخلصين من القشف×?°
القـشف هو تـلك القشور الجـلدية الصغيرة الجافة التي تـظهر على البـشرة
بسبـب البـرد. ومهمة أي عملية تنظيف للبشرة هي التخلص منها مع المحافظة
على ترطيـب بشرة الوجه.
×?°- كيف تزيدين نسبة الرطوبة×?°
هل يعاني منزلك من الجفاف. بمعنى أن تكون وسائل التدفئة التي تستخدمينها
قد جردت هواء المنزل من رطوبته.
إذا كان ذلك قد حدث، فحاولى أن تضعي إنـاءً مليـئاً بالمـاء بـجـوار المدفئة أو أجهـزة
التـدفئة المركزية لكي تعوضي الرطوبة الـتي تناقصت أو تبخرت.
×?°- إحتياجات بشرتك للرطوبة×?°
أهمية مركبات الترطيب الطبيعية في البشرة أنها تشكل حاجزاً طبيعياً
ضد تبخر زيوت البشرة وبذلـك تحميها من الجفاف.
ولاتنسي تناول الكثير من الماء والعصيرات الغنية بفيتامين ( سي C) لتغذيتها
لتبقى البشرة منتعشة نضرة .
بتمنى اكون افدكم <<<<<<< احترامي
